7 kebaikan yang tidak diingini epal
kedutan
Terima kasih kepada kepekatan antioksidan yang tinggi epal Kelewatan penampilan kedutan jahat yang pertama. Memohon pagi dan petang a penjagaan muka berdasarkan epal pada kulit anda untuk melicinkannya.
-Crme 1st kedut Apple-Dr Renaud. Pot 50 ml. 36? Dijual di wangi Douglas.
-Lampu cair, kesegaran penghidratan, air epal-Kecantikan sains akademi.49 ?.
Cawan lapar
Kaya serat dan pektin, yang epal memberikan rasa kenyang dengan mencipta "belon perut semula jadi" yang memberi kesan bahawa perut seseorang penuh. Untuk mengekang keinginan, tidak seperti yang baik epal.
Bantuan slimming
yang epal menghadkan penyerapan gula dan lemak yang terkandung dalam diet. Ia membantu mengurangkan kesan makanan berlebihan pada pinggul anda dan mempercepatkan penurunan berat badan semasa diet.
Jika anda bosan makan epalanda juga boleh bertukar kepada makanan tambahan untuk bervariasi.
-Pomeol burner, suplemen makanan dengan epal. Makmal Clémascience. Kotak 60 tablet. 20.35?
Anti-keletihan
Suntikan vitamin C, yang epal memberikan banyak tenaga dan meningkatkan pertahanan imun. Makan semasa cuaca sejuk untuk meningkatkan halangan badan anda terhadap mikrob atau, selepas selesema, pulih lebih cepat.
Anti-asma
Mengikut beberapa kajian, makan sekurang-kurangnya 2 epal setiap minggu akan memberi impak sebenar kepada orang ramaiasma. Penggunaan ini benar-benar akan menjejaskan krisisasma terima kasih kepada polifenol dan flavonoid yang akan mempunyai kesan anti-radang pada saluran pernafasan.
Anti-kolesterol
Pektin bukan sahaja mempunyai kesan penindasan kelaparan tetapi bertindak sebagai penapis pada kolesterol dan mempercepat pemindahannya. Ia tidak bertentangan dengan darah yang mengurangkan risiko penyakit kardiovaskular dan serangan jantung.
Anti-kanser
Beberapa kajian saintifik telah menunjukkan bahawa penggunaan biasa epal mengurangkan risiko kanser paru-paru dan kolon. Polyphenols hadir di dalam epal akan mempunyai kuasa antioksida yang kuat yang akan mengurangkan percambahan sel-sel kanser.
Baca juga: 25 resipi terbaik epal manis, asin
