7 tabiat untuk mengamalkan mempunyai rambut yang cantik
Tinggal zen
Berhenti menekankan untuk apa-apa dan cuba untuk relativize. Ia baik untuk semangat dan untuk anda rambut ! Banyak kajian telah menunjukkan bahawa kecemasan menyebabkan jatuh rambut, membangunkan rambut putih dan mencemarkan mereka. Sekiranya anda ingin cantik rambut, menghilangkan tekanan: cuba minyak pati, masuk ke yoga atau meditasi ... Secara ringkas, cari cara untuk menjadi Zen lagi.
Bilas rambut anda dengan air sejuk
Gunakan air sejuk untuk air bilas terakhir anda. Kutikula akan diperketat, serat rambut bersarung dan rambut anda akan bersinar pada saat pengeringan. Anda boleh menambah cuka rambut sedikit (Cuka kecemerlangan, Fioravanti-René Furterer) atau jus lemon dalam air pembilasan terakhir ini untuk membawa mereka lebih kecemerlangan.
Adakah rambut anda kerap dipotong
Buatlah tabiat untuk pergi ke pendandan rambut setiap dua bulan untuk mengurangkan pancang dan garpu yang rosak. anda rambut akan tumbuh dengan lebih baik dan anda akan mendapat jisim kapilari.
Urut kulit kepala anda
Dua hingga tiga kali seminggu, urut kulit kepala anda untuk meningkatkan peredaran darah dan merangsang pertumbuhan rambut. Untuk lebih banyak kecekapan, anda boleh menggunakan mentol yang akan menumpahkan rambut anda.
-Kerastase Densific-Hair densifier treatment. Kotak 10 lampu untuk 6ml: 50?Sapukan 1 botol harian selama 3 bulan, pagi atau petang, pada kulit kepala kering atau basah. Pengeringan pantas.
Melindungi rambut anda daripada pencerobohan luaran
Di kolam renang, kot anda rambut produk perlindungan untuk menghalang klorin daripada mengeringkan. Di bawah matahari, ingatlah untuk meletakkan topi untuk menghalang anda rambut dehidrasi.
Makan apa yang baik untuk rambut anda.
Fokus pada makanan yang mengandungi nutrien penting untuk anda rambut. Telur, buah hati dan buah-buahan kering kaya dengan vitamin B8 yang memantapkan mereka.
Elakkan haba
anda rambut "Masak" jika anda mengeringkannya dengan kuasa tinggi. Ini boleh memberi kesan bencana pada serat rambut anda dan menyebabkan kerosakan yang ketara kepada anda rambut... Laraskan pengering rambut anda dengan kuasa minimum untuk mengelakkan merosakkannya. Tunggu, jika mungkin, bahawa anda rambut telah kering secara semula jadi supaya mereka kurang tertekan.
