Masa pelangsingan Valérie Orsoni: antioksidan
Kerana cahaya kulit anda juga akan berjalan baik bekalan, jangan mengabaikan kepentingan a bekalan seimbang setiap hari! Ya, penyelesaian untuk mempersiapkan kulit anda sebelum musim panas bukan sahaja di dalam krim kami, tetapi terutama di dalam piring kami.
Dan juara hebat kami dalam kategori ini ialah: antioksidan.
Antioksidan adalah sebatian kimia yang memusnahkan radikal bebas. Radikal bebas adalah molekul yang tidak stabil yang membiak di bawah tindakan matahari dan mengoksidakan protein, DNA dan membran sel-sel kita. Dengan memberi tumpuan kepada antioksidan, anda boleh membantu kulit anda menentang radiasi matahari dengan lebih baik.
Mereka ditemui terutamanya dalam buah-buahan dan sayur-sayuran, teh, makanan laut.
Pengambilan beta-karoten (atau provitamin A), yang didapati terutamanya dalam wortel, pasli, aprikot, tembikai, mangga atau bayam, juga memungkinkan untuk mendapatkan kulit yang terencat sepanjang tahun!
