Makanan anti-selulit yang terbaik
Cawangan saderi
Kerana bahan-bahan pahitnya, cawangan saderi bukanlah makanan yang paling glamor untuk dimakan. Namun ia adalah salah satu makanan terbaik untuk melawan selulit. Terima kasih kepada sifat diuretik, pencernaan dan pencahar, cawangan saderi mengaktifkan metabolisme lemak dan dengan itu mengurangkan selulit. Satu lagi aset penting, cawangan saderi akan mengurangkan selera makan dan membantu mengeluarkan beberapa lemak di dalam najis. Idealnya ialah menggunakan input makanan ini. Fakta bahawa ia mengurangkan selera makan anda kemudian membolehkan anda mengurangkan perkadaran hidangan lain.asparagus
Makanan anti selulit bintang, asparagus tidak mempunyai lemak dan ia juga merupakan salah satu makanan terkaya dalam garam serat dan mineral. Di samping itu, terima kasih kepada kesan diuretik yang kuat, sayuran ini bertarung melawan pengekalan air.bawang
Dan ya yang mempercayainya. Bawang adalah sebahagian daripada makanan anti-selulit. Ia merangsang sistem pencernaan, merendahkan tahap gula darah dan membangkitkan semula urat dan arteri. Ia adalah aset kesihatan sebenar untuk memasak dalam semua sos.yang buah merah
Oleh kerana mereka merangsang peredaran darah dan melindungi sel-sel dengan tindakan antioksidan mereka, buah merah adalah musuh yang kuat dalam memerangi selulit. Mereka juga merupakan sumber yang sangat baik untuk vitamin P. Vitamin ini membantu mengukuhkan integriti dan keanjalan saluran darah.Teh hijau
Teh yang tidak dibumbui yang dibuat daripada daun teh kering, teh hijau mempunyai kedua-dua diuretik dan kebaikan yang melangsingkan. Aset kesihatan yang benar, teh juga membantu merangsang lipolisis, yang menggalakkan penumpahan lemak dan pemindahan lipid yang terkumpul di tempat-tempat yang salah di dalam badan. Kebajikan yang sihat menjadikan teh hijau sekutu terbaik kami tipis. Tambah kecilnya? Ia juga merupakan sokongan yang sangat baik terhadap penyakit kardiovaskular dan kolesterol.Bijirin penuh
Kaya dengan serat makanan, bijirin bijirin keseluruhan membantu menghilangkan lemak buruk yang disimpan di tempat-tempat yang salah (punggung, pinggul dan perut). Mereka juga merupakan sumber antioksidan yang sangat baik.Pisang itu
Untuk melawan selulit dengan senyuman, kami menikmati pisang dengan keseronokan. Berkat kandungan potassium yang tinggi, buah eksotik ini mempunyai kesan merangsang yang bertindak ke atas sistem peredaran darah dan membantu melawan pengekalan air.
