Sebelum 5 tahun, sukan ... tetapi perlahan-lahan
Sebelum 5 tahun, badan-badan kanak-kanak tidak cukup kuat dan rasa koordinasi mereka tidak cukup untuk usaha yang tetap. Doktor menasihatkan aktiviti sukan biasa. Ini adalah kerana alasan bahawa kelab tidak menerima kanak-kanak sebelum usia itu. Dengan pengecualian:
Berenang:
Ini adalah salah satu disiplin yang jarang berlaku yang boleh dilakukan oleh kanak-kanak dari setahun kerana risiko trauma sangat rendah. Oleh itu, anak anda boleh melompat ke dalam air dengan perenang bayi dari 1 tahun dan membuat, sekitar 4-5 tahun, permulaan gim. Kursus-kursus ini membenarkan kanak-kanak untuk memperoleh autonomi tertentu, serta kemudahan di dalam air. Ini membantu anak anda untuk menghadapi sebarang bahaya yang mungkin berlaku semasa berenang.
Sukan bayi:
Bayi-olahraga adalah campuran aktiviti kebangkitan. Di kawasan luar bandar, kanak-kanak sentiasa menghadapi alam dan rintangannya (memanjat dinding, melompat di atas parit ...). Prinsip bayi-sukan adalah untuk menghasilkan semula keadaan ini dengan selamat dengan peralatan yang disesuaikan yang boleh menjadi jaring, trampolin, tali dan juga binatang seperti kuda. Kanak-kanak diletakkan di hadapan situasi yang mereka perlu pendekatan dengan cara yang suka bermain. Semua dalam ruang yang sesuai dan fasilitator ada untuk membantu mengatasi kesulitan. Aktiviti semacam ini membolehkan anak-anak memperolehi keadaan fizikal yang baik, kawalan yang baik terhadap keseimbangan mereka, serta penyelarasan yang baik dan orientasi yang baik dalam ruang dan masa (Juga baca artikel kami> Untuk atau terhadap sukan bayi?).
Dan jika anak anda menyembunyikan kakinya kerana dia benar-benar ingin bermain bola sepak seperti yang besar, tidak ada yang melarang, membuatnya menunggu sehingga pendaftaran pertamanya di kelab sekitar 6 tahun, untuk mengatur permainan kecil. keluarga! Walau bagaimanapun, berhati-hati untuk menghormati irama kanak-kanak itu.
