Anak-anak anda tidak suka sayuran? Crap!
Keju, sahabat penyamaran
Gratin lobak akan lebih baik daripada lobak sahaja. Selalunya pencinta keju, yang kanak-kanak tidak akan teragak-agak untuk merasai, dan sudah tentu juga makan, ini sayur-sayuran camouflaged.
Long live pasta campuran
Jika spageti anda atau cengkerang anda memenangi semua undi, jangan ragu untuk menyertai kepingan kecil sayur-sayuran. Hati-hati, bagaimanapun, bahawa kepingan tambahan tidak terlalu besar kerana, jika perlu, anda kanak-kanak tidak akan teragak-agak untuk disusun.
Sup lucu
Ia mudah dan bermusim: sup adalah cara yang baik untuk membuat orang makan sayur-sayuran kepada anak kecil anda. Kenapa tidak membuat mereka lebih menarik dengan melukis dengan krim salji atau binatang di atasnya? Yang pertama yang telah memakan hidung telah memenangi ...
Kami bermain beruang
Nikmati imaginasi mereka untuk bermain dengan anak anda semasa makan. Anda adalah dinosaur dan anda makan pokok (brokoli), atau memerang dan anda makan batang pokok (wortel) ... Bunyi dan grimaces untuk menyokong, anak-anak anda akan mempunyai pendekatan yang menyeronokkan untuk makan dan makan lebih mudah.
