Apa diet untuk musim gugur?
buah-buahan
Pisang, chestnut, clementine, quince, fig, kiwi, tangerine, blueberry, walnut, zaitun, oren, pic, pir, epal, plum, kuih, anggur.
sayur-sayuran
Kumbang, lobak, seledri, cep, kubis Cina, kubis Brussel, kembang kol, coprin rambut panjang, labu, kancing air, endemik, bayam, adas, selada, selada kambing, jagung, lobak, bawang, parsnip , kaki domba, cendawan tiram, bawang, labu, lobak, embun, salad, salsify, artichoke Yerusalem, sangkakala kematian.
Ikan dan makanan laut
Ikan teri, seabass, seabream, cumi-cumi, hake, conger, shell kerang, kacang goreng, haddock, gubal merah, hasdock, herring, tiram, udang, pengundi, saithe, makarel, kerang, barbeku merah mullet, sardin, pout.
daging
Pheasant, unggas air dan haiwan permainan kecil, burung puyuh, ayam guinea, burung permainan, rusa, kelinci, ayam, ayam belanda, payudara itik, merpati, angsa, ayam, burung guinea, babi hutan, capon, ayam belanda, foie gras.
keju
Abondance, Brillat-Savarin, Broccio, Cancoillotte, Cantal, Chaource, Comté, Emmental, Époisses, Feta, Fourme d'Ambert, Gruyere, Mascarpone, Morbier, Mozzarella, Munster, Ossau-iraty, Parmigiano Reggiano, Pouligny Saint-Pierre, Roquefort , Saint-nectaire, Salers, vacherin-Mont d'Or.
