Mac 29, 2024

BMI lebih besar daripada 40: obesiti yang mengerikan

Anda mempunyai risiko penyakit jantung (masalah jantung) yang tinggi, tekanan darah tinggi, diabetes, strok, gangguan pernafasan (tidur apnea), masalah hati, osteoartritis. Anda juga tidak kebal terhadap jenis kanser tertentu. Sudah tiba masanya untuk membunyikan penggera dan berunding dengan doktor anda. Dia berada dalam kedudukan yang terbaik untuk memberi nasihat kepada anda untuk menukar tabiat makan dan gaya hidup yang tidak aktif dengan membantu anda mengamalkan diet yang sihat yang bercampur dengan program latihan.

> Kira BMI anda



CarbLoaded: A Culture Dying to Eat (International Subtitles) (Mac 2024)