5 petua untuk bayi yang sedang tidur
1 - sempadan
Sediakan dengan baik bayi untuk tidur adalah semua upacara. Jangan teragak-agak untuk melayannya atau menyanyikan lagu anak perempuan untuk menenangkannya. Langkah ini akan membolehkan anda kanak-kanak untuk memahami bahawa dia akan menemui anda apabila dia bangun.
2- Buat tidur bayi di belakang
Ini mengelakkan sebarang risiko mati lemas. yangkanak-kanak bernafas lebih baik dalam kedudukan ini.
3 - Tetapkan suhu
Suhu tidak boleh melebihi 19 ° C di dalam bilik di mana anda bayi tidurlah. Jangan teragak-agak tidur di dalam badan dalam beg tidur, jika ia baik. Tutupinya dengan selimut kecil jika anda rasa ia mempunyai tangan yang sejuk.
4 - Pastikan anak berada di tempat yang selamat
yangkanak-kanak harus tidur sebaik-baiknya di tempat tidur dengan bar yang rapat untuk mengelakkan dicobai untuk dilalui. Saiz tilam sepadan dengan tempat tidur, dan elakkan dari tidur anda dengan kain merah sehingga ia mempunyai ruang tidur yang baik untuk bergerak.
jika bayi tidur di luar tempat tidur anda (tidur, berlibur ..), pastikan untuk menggambarkan ruang tidur anda dan buat halangan (bantal, selimut, dll) supaya ia tidak boleh jatuh.
5 - Hormati tempoh tidur daripada bayi
yang kanak-kanak muda mesti dapat tidur cukup pada waktu malam. Tidak perlu bangun untuk botolnya atau makan.
Hanya selepas kelahiranIa akan mengambil masa beberapa minggu untuk menyesuaikan diri dengan gaya hidup barunya, membantunya untuk membezakan hari malam. Apabila bersetubuh, biarkan pintu ajar dengan sedikit cahaya supaya tidak dalam gelap. Pada waktu malam, anda boleh meninggalkannya sedikit cahaya malam.
